河南千韩瑜伽是一家专业的瑜伽文化传播中心。设有会员部、教学部,我们的教学一直秉承印度传统瑜伽精髓,结合国际瑜伽最新发展趋势,不断创设完善瑜伽教学体系,培养适应当前社会需要的高端瑜伽教学、经营管理人才。同时,千韩瑜伽广泛地与国内外知名瑜伽科研、教学机构、瑜伽名师展开学术研讨活动,推动中外瑜伽文化交流,共同推动瑜伽行业的良好、有序发展。
一、招生对象
1.瑜伽爱好者;
2.希望独立创业者;
3.往届、应届、在校大学生或高职学生;
4.在长久练习过程中遇到瓶颈而无法突破的练习者;
二、课程内容及时间
1、内容:
《瑜伽的历史及哲学》
《基础体适能》
《运动生理学》
《瑜伽解剖学》
《生物力学及基础动作分析》
《运动营养学》
《瑜伽体位法》
《锻炼的安全性和损伤预防》
《瑜伽常见疾病的疗愈及其原理》
《瑜伽的主要流派及其特点》
《瑜伽清洁法和冥想》
《瑜伽呼吸控制法》
《瑜伽收束法》
《瑜伽课程编排原理》
《瑜伽教学法》
《瑜伽会馆运营管理》